Rompope

¡Una versión saludable de rompope para estas épocas navideñas!

¡La Navidad es para comer y compartir!


Probablemente si te decimos la palabra Navidad lo primero que se te viene a la mente son momentos. Y es que en estas fechas vivimos de los mejores momentos llenos de risas y felicidad, siempre acompañados de amigos y por supuesto comida.

¡Pero cuidado, recordá que nuestro estilo de vida no es igual al de la mayoría!

Nosotros tenemos diabetes, y debemos controlar las porciones que comemos o aún mejor, modificar recetas y ponernos creativos en la cocina  e inventar las nuestras y así comer con plena tranquilidad.

En Diabetter nos encanta ayudar a todos los miembros de nuestra comunidad a aprender a vivir un estilo de vida de manera sano y divertido.
Por eso hicimos un rompope libre de azúcar, alcohol y bajo en carbohidratos.

Preparación

Mezclar todos los ingredientes a fuego medio y revolver constantemente durante 5 minutos. Colar la mezcla y dejar enfriar. Y disfrutá de tu rompope de manera moderada sin remordimiento.

A pesar de ser un rompope apto para nuestro estilo de vida, tenemos que cuidar las porciones y no caer en excesos. Comer de manera sana y balanceada es la clave para que la diabetes no sea impedimento para vivir un estilo de vida saludable.

"A pesar de ser un rompope apto para nuestro estilo de vida, tenemos que cuidar las porciones y no caer en excesos"

Comparación entre nuestro rompope y uno comercial

INGREDIENTES

2 tazas de leche de coco sin azúcar.

2 cdas de extracto de vainilla.

2 cdas de nuez molida

1 cda de canela

1 cda de Stevia

1 huevo